| Montag | | Angebot | | Ort | Trainer/in |
| 18:00 - 19:00 Uhr |  | REHA-Sport Orthopädie |  | Gymnastikraum
Sporthalle "Am Hasenberg" | Doris B. |
| 19:15 - 20:15 Uhr |  | Wirbelsäulengymnastik - Mobilisiere Dich | | Gymnastikraum
Sporthalle "Am Hasenberg" | Doris B. |
| 19:30 - 20:30 Uhr | | Zumba | | Dorfgemeinschaftshaus Hausen | Jonathan |
| Dienstag | | | | | |
| 09:00 - 10:00 Uhr | | Wirbelsäulengymnastik - Mobilisiere Dich | | Gymnastikraum
Sporthalle "Am Hasenberg" | Renata |
| 10:30 - 11:30 Uhr | | REHA- Sport Orthopädie | | Gymnastikraum
Sporthalle "Am Hasenberg" | Renata |
| 17:30 - 18:30 Uhr | | Feldenkrais
(Kursangebot) | | Dorfgemeinschaftshaus Hausen | Heidrun |
| 17:30 - 18:30 Uhr | | REHA- Sport Neurologie | | Gymnastikraum
Sporthalle "Am Hasenberg" | Cornelia |
| 18:45 - 19:45 Uhr | | Rückenfitness | | Gymnastikraum
Sporthalle "Am Hasenberg" | Christine |
| 20:00 - 21:00 Uhr | | Aerobic, Step and more | | Gymnastikraum
Sporthalle "Am Hasenberg" | Beate |
| Mittwoch | | | | | |
| 10:00 - 11:30 Uhr | | Rückenwellness und aktive Entspannung
(Frauen) | | Gymnastikraum
Sporthalle "Am Hasenberg" | Uschi |
| 16:00 - 17:00 Uhr | | Kinderturnen (ca. 3 - 6 Jahre) | | Sporthalle "Am Hasenberg" | Corinna |
| 17:00 - 18:00 Uhr | | Eltern/Kind-Turnen (ca. 1,5 - 3 Jahre) | | Sporthalle "Am Hasenberg" | Arne |
| 17:30 - 19:00 Uhr | | Yoga
(Kursangebot) | | Gymnastikraum
Sporthalle "Am Hasenberg" | Martina |
| 19:00 - 20:00 Uhr |  | Rückenpower | | Gymnastikraum
Sporthalle "Am Hasenberg" | Nicole R. |
| 20:15 - 21:15 Uhr | | Power Ladies (Frauen) | | Gymnastikraum
Sporthalle "Am Hasenberg" | Nicole B. |
| Donnerstag | | | | | |
| 10:00 - 11:00 Uhr | | Beckenboden-Gymnastik für Frauen
(Kursangebot) | | Gymnastikraum
Sporthalle "Am Hasenberg" | Doris B. |
| 18:00 - 19:00 Uhr | | LNB - Bewegung nach Liebscher & Bracht
(Kursangebot) | | Gymnastikraum
Sporthalle "Am Hasenberg" | Victoria |
| 19:15 - 20:15 Uhr | | "Pilates -
Bewegung und Denken gehören zusammen" | | Gymnastikraum
Sporthalle "Am Hasenberg" | Jutta |
| Freitag | | | | | |
| 17:45 - 18:45 Uhr | | Becken-Boden-Training
(Kursangebot) | | Gymnastikraum
Sporthalle "Am Hasenberg" | Doris B. |
| 19:00 - 20:00 Uhr | | Fit ins Wochenende | | Gymnastikraum
Sporthalle "Am Hasenberg" | Doris O. |
